杨枝甘露的功效与作用是什么，有什么功效作用与好处？杨枝甘露有啥营养价值，主要能治什么病？杨枝甘露的正确吃法，食用方法怎么吃？杨枝甘露的用法用量，怎么吃效果最好？杨枝甘露的制作方法怎么做？杨枝甘露的副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、杨枝甘露的功效与作用是什么，有什么功效作用与好处：
杨枝甘露的功效有润肺、健脾。杨枝甘露中的西米对润肺止咳有很好的帮助作用，可另外可以在一定程度上提高胃肠的消化能力，芒果里面膳食纤维含量相对比较高，可以促进肠道蠕动，起到润肠通便的效果。但是身体如果对芒果过敏的人群，是不建议吃杨枝甘露的。杨枝甘露中的椰汁和西柚可以起到很好的清热解暑的效果。杨枝甘露的功效与作用是什么，有什么功效作用与好处？杨枝甘露有啥营养价值，主要能治什么病？杨枝甘露具有比较多的功效作用及用途，杨枝甘露的详细功效与作用如下：
1、益胃、止呕、止晕
芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。果肉或以芒果煎水进食，对抑制孕妇作呕也有很好的效果。
2、降低胆固醇
有人就会说水果不都能降低胆固醇吗?这里小编解释一下，通常水果能降低胆固醇是因为水果含有大量的维C，但是芒果相对于其他水果，它的维C含量还是挺高的，所以，它也能降低胆固醇的量比其他水果要搞。
3、止咳化痰功效大
由于新鲜椰子汁性凉，所以可以解决一些由于风热带来的疾病，比如说可以止咳化痰，清肺润燥，是一些肺部患有疾病的人的饮用佳品，这类人群多喝新鲜椰子汁，有助于消除肺部的风热炎症，对于保持身体健康非常有益。
4、有助于驱蚊止痛
我们很多人都不知道的是新鲜椰子汁其实还有非常明显的驱虫止痛功效，比如说很多小孩儿肚子里都会有寄生虫，这个时候就可以通过喝新鲜椰子汁来将体内的寄生虫消灭，缓解孩子因寄生虫带来的腹痛等问题。
5、止咳
芒果能够止咳。对于咳嗽、贪多、气喘等症状，有着辅助食疗的作用。芒果汁能够增加肠胃的蠕动，促进身体加快排便。芒果中含有芒果酮酸等化学物，能够有着抗癌的药理作用。对于治疗结肠癌很有裨益。
6、对视力好
芒果的胡萝卜素含量特别高，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。
7、芒果富含多种营养成分
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。
二、杨枝甘露的正确吃法，食用方法怎么吃：
杨枝甘露的正确吃法，食用方法怎么吃？杨枝甘露的制作方法怎么做？杨枝甘露的用法用量，怎么吃效果最好？杨枝甘露的吃法种类非常多，接下来介绍杨枝甘露的正确吃法。
1、杨枝甘露
食材准备：芒果、西柚、西米、椰浆、白砂糖
制作步骤：芒果剥去外皮，剔除果核，一半分量的果肉切成1cm见方的小粒。西柚去皮，取出果肉拆散备用。把没有切粒的芒果果肉放入搅拌机，加入椰浆、白砂糖搅打均匀成芒果椰浆，然后过筛去除颗粒杂质。大火烧开煮锅中的水，放入漂洗干净的西米煮15分钟，煮西米的时候要不时搅拌一下，以免西米粘锅，关火后加盖再闷5分钟。用筛网过滤出西米，放在流动水下冲洗，洗去黏稠的胶质，这时的西米呈透明的圆粒状。把煮好的西米、芒果粒、西柚果肉加入到过滤后的芒果椰浆中搅拌均匀，放入冰箱冷藏30分钟，上桌时可再顶端装饰少许西柚果肉。
三、杨枝甘露的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
杨枝甘露的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般杨枝甘露的副作用与危害有以下几方面。
1、芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应谨记避免进食。
2、过食芒果对人的肾脏有害，所以，要注意节制。患急、的病人应忌食芒果。到医院去探望肾炎病人时，切忌带芒果去。
3、哮喘患者，亦应遵照医生嘱咐戒吃。
4、饱饭后不可食用芒果。
5、且不可与大蒜等辛辣物品共食，否则使人发生"发黄病"。
6、芒果为漆树科芒果树的果实，它的成分中含有单（或二）羟基苯（生漆中就因为含有该抗原而常引起过敏），特别是不完全成熟的芒果还含有醛酸，对有一定刺激作用。
7、吃芒果当心引发"芒果皮炎"。芒果皮炎一般发生在接触到芒果而未及时用水清洗的部位，多见于口周（双侧口角、上下颌或面颊部），皮疹为均匀或不规则分布的淡红色斑，红斑上可见密集面细小的丘疹或针大小水疱，皮疹有轻度瘙痒感或烧灼感。
8、虽然新鲜椰子汁确实很不错，但是，并不表示任何人都能吃新鲜椰子汁，如果有脾胃虚弱或者是经常拉肚子的人群不能服用它;有心力衰竭的人群不能服用它;有糖尿病患者不能服用;有长时间失眠或者是睡眠不足人群不能服用;平时喜欢吃路边摊的人不能吃它;容易发脾气或者是心浮气躁的人群不能服用新鲜椰子汁。
总结：杨枝甘露的功效与作用是什么，有什么功效作用与好处？杨枝甘露有啥营养价值，主要能治什么病？杨枝甘露的正确吃法，食用方法怎么吃？杨枝甘露的用法用量，怎么吃效果最好？杨枝甘露的制作方法怎么做？杨枝甘露的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是杨枝甘露的相关介绍。
