鱼腥草鲫鱼汤的功效与作用是什么，有什么功效作用与好处？鱼腥草鲫鱼汤是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？鱼腥草鲫鱼汤的正确吃法，食用方法怎么吃？鱼腥草鲫鱼汤的用法用量，怎么吃效果最好？鱼腥草鲫鱼汤的副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、鱼腥草鲫鱼汤的功效与作用是什么，有什么功效作用与好处：
鲫鱼是我国最常见的淡水鱼类之一，生活在青藏高原地域以外的各大水系。鲫鱼是杂食性鱼类，食性广、适应性强、繁殖力强、抗病力强、生长快、对水温要求不高、便于养殖，是我国重要的养殖性鱼类。鲫鱼主要是以植物为食的杂食性鱼，喜群集而行，择食而居。肉质细嫩，营养价值很高，每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高，其性平味甘，入胃、肾，具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。鱼腥草别名岑草、侧耳根、野花麦，属于三白草科植物，主要生长在长江流域以南的各地。具有清热解毒，利尿消肿的功效，善于治疗肺炎、肺脓肿、热痢、疟疾等疾病。此植物全草入药，主要入肺经，对于身体出现的肺部炎症感染以及泌尿系统感染都有良好的治疗作用，比如肺脓肿、痰热咳喘、热痢、疮疡肿毒，因为含有丰富的植物生物碱以及有机酸，所以对身体起到清热解毒，消痈排脓，利尿通淋的功效，针对呼吸系统和泌尿系统感染的炎症，都有良好的治疗作用。鱼腥草鲫鱼汤的功效与作用是什么，有什么功效作用与好处？鱼腥草鲫鱼汤是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？鱼腥草鲫鱼汤具有比较多的功效作用及用途，鱼腥草鲫鱼汤的详细功效与作用如下：
1、增强抗病能力
在鲫鱼中含有非常丰富的营养物质，能够给我们的身体补充到非常丰富的营养价值，因为有些疾病的产生就是因为我们的身体中缺乏一定的营养物质，而鲫鱼中含有的物质，能够一定程度上给我们的身体补充到这些营养物质，在一定的程度上能够解决一定的疾病。
2、通乳汁
吃鲫鱼能够起到通乳汁的效果，对于刚刚生完孩子的妈妈来说是一个非常有好处的食物。
3、明目益智
鲫鱼中含有的营养物质对我们的肝有很多的好处，而且对我们的眼睛也有一定的好处。
4、美容抗皱
在鲫鱼中含有非常丰富的蛋白质，能够一定程度上给我们的皮肤增添非常丰富的营养物质，对我们的皮肤是有一定的好处的。
5、降脂
鲫鱼是典型的高蛋白低脂肪的健康食品，对于那些害怕脂肪的人群来说是非常友善的，并且鲫鱼中含有的少量脂肪还都是不饱和脂肪酸，这类脂肪酸对人体都是很有益处的，尤其在心血管方面，它可以降低人体的结合胆固醇和甘油三脂，防止动脉硬化、高血脂、高血压等疾病的发生。
6、开胃健食
鲫鱼熬制成汤非常鲜美，非常适合食欲不佳的人食用，它有开胃助消化的的功效，并且能够为人体的健康提供各种必须的营养物质，中老年人和身体虚弱的疾病患者宜多多喝鱼腥草鲫鱼汤，养生保健效果杠杠的。
7、抑菌
鱼腥草味辛，并且为其中含有大量的黄酮化合物、挥发性芳香油等成分，可以抑制细菌的生长和滋生，无论是吃鱼腥草还是用鱼腥草水洗漱，都可以抑制细菌感染，因此吃鱼腥草可以抑菌。
8、防辐射
即便是在原子弹爆炸的地方，鱼腥草还可以继续成长，从这里就可以看出，鱼腥草具有抗辐射的作用。大家在平时经常坐飞机的话，可以多吃一些鱼腥草叶，它可以帮助大家防辐射，经常接触电脑的上班族也应该多吃鱼腥草。
9、抗肿瘤
鱼腥草还具有抗肿瘤的作用，已经有实验证明了，鱼腥草可以抵抗胃癌细胞。同时，鱼腥草还可以治疗直肠癌、晚期肺癌，不想要患上癌症的话，大家在平时应该多吃鱼腥草。
二、鱼腥草鲫鱼汤的正确吃法，食用方法怎么吃：
鱼腥草鲫鱼汤的正确吃法，食用方法怎么吃？鱼腥草鲫鱼汤的制作方法怎么做？鱼腥草鲫鱼汤的用法用量，怎么吃效果最好？鱼腥草鲫鱼汤的吃法种类非常多，接下来介绍鱼腥草鲫鱼汤的正确吃法。
1、鱼腥草鲫鱼汤
材料：鱼腥草、鲫鱼、猪骨、陈皮、姜。
做法：猪骨飞水待用，烧热锅倒入油放入姜片煎鱼，煎至两边金黄注入清水，放入飞过水的猪骨，放入鱼腥草一起煮沸，煮沸约半小时汤显奶白色后即可放盐熄火，盛入碗里饮用。
三、鱼腥草鲫鱼汤的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
鱼腥草鲫鱼汤的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般鱼腥草鲫鱼汤的副作用与危害有以下几方面。
1、注意不能和有些食物一起吃
在吃鲫鱼的时候要注意，有些食物是不能和鲫鱼一起吃的，一起吃的话，对我们的身体健康会造成一定的影响，所以在吃的时候，不能随意的搭配。
2、注意有些人不能吃鲫鱼
有些人是不能食用鲫鱼的，虽然鲫鱼有一定的营养物质，但是对于不能食用的人来说，鲫鱼对身体是非常不利的。
3、吃鲫鱼的时候要将鱼处理干净
因为鲫鱼作为海鲜，内脏什么的是不能够食用的，而且鱼鳞也要处理干净，如果处理不干静，口感和味道都会受到一定的影响，对我们的身体来说是非常的不好的。
4、要挑选新鲜的鲫鱼
在做鲫鱼的时候，要买新鲜的鲫鱼，因为不新鲜的鲫鱼对我们的身体健康也没有好处，所以在买时候要注意鲫鱼的新鲜程度。
5、引起口臭
鱼腥草带有浓烈的鱼腥味，如果喝了大量鱼腥草煮的水，口气也会变得比较臭，短时间内可能难以消除。
6、引起过敏
有些人的体质较为敏感，适量服用鱼腥草并不会出现过敏反应。但如果服用量过多，发生过敏的可能性也会增加。主要表现就是发生药物性皮炎和末梢神经炎，甚至还会出现过敏性紫癜。
总结：鱼腥草鲫鱼汤的功效与作用是什么，有什么功效作用与好处？鱼腥草鲫鱼汤是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？鱼腥草鲫鱼汤的正确吃法，食用方法怎么吃？鱼腥草鲫鱼汤的用法用量，怎么吃效果最好？鱼腥草鲫鱼汤的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是鱼腥草鲫鱼汤的相关介绍。
